Благоприятные дни для похудения в июне 2021 года

Немало найдется женщин, чьи формы схожи с фигурой Мона Лизы. У некоторых представительниц женского пола формы как у Мэрилин Монро, но и те, и другие мечтают достичь совершенства. Женщинам присуще желание оставаться в любом возрасте красивой, сексуальной и привлекательной. Одни «садятся» на изнуряющие диеты, другие используют для похудения разные методики и схемы, третьи – занимаются в фитнес клубах, а цель у всех одна – иметь подтянутую фигуру и соблазнительные формы. На пути к совершенству встречается масса препятствий и вопросов. Почему одни быстро сбрасывают вес, а другие даже при правильном питании не могут сбросить и пол кило? Ответ подскажет Луна!

Бесспорно, что таинственное ночное светило оказывает влияние на наше самочувствие. Бывает, что в одни дни, сладкое никак не отражается на самочувствии, а в другие – даже шоколадка становится лишней. Все дело в Луне, которая меняет фазы, тем самым воздействуя на прирост лишних килограммов. Женщины привыкли календарь питания сверять календарем лунных дней. Все благоприятные дни для похудения в июне 2021 года можно посмотреть в таблице ниже.

Что такое лунный календарь похудения?

В мире суеты, загруженности на работе, бесконечного стресса – женщинам бывает сложно составить свой рацион питания, чтобы не набирать лишний вес, а, напротив похудеть. Для того чтобы облегчить жизнь прекрасной половине человечества, астрологи составили лунный календарь для похудения. В нем отображены все благоприятные дни для начала диеты и все опасные дни, когда лучше поостеречься и не переедать.

 

Благоприятные дни для похудения в июне 2021 года

Режим питания можно корректировать, следовать специальной схеме приема пищи, обращать внимание на благоприятные дни для похудения, указанные в лунном календаре. К похудению нужно отнестись со всех серьезностью. Нужно подобрать такую диету, которая не навредит здоровью.

На заметку желающим похудеть

  • Когда Луна будет находиться в знаках Земной стихии, у организма появляется потребность в соли. В эти дни соль почти безвредна. В малом количестве она улучшит состав крови. В этот период можно кушать селедку, соленые огурцы, соленые орешки. Употребление белков, жиров и углеводов не пойдет организму на пользу.
  • Когда Луна будет находиться в знаках стихии Воздуха, у организма появляется потребность в жирах (их употреблять нужно в меру). В этот период можно будет себе позволить мясо, жирное молоко и сыр. Орехи, овощные салаты с растительным маслом можно кушать без ограничений.
  • Когда Луна будет находиться в знаках Водной стихии, организму понадобятся углеводы. В этот период скажите «СТОП» большому количеству жиров, белков и соли.
  • Когда Луна будет находиться в знаках Огненной стихии, организму понадобиться больше белка. Количество потребляемых жиров и углеводов должно быть минимальным.

Все благоприятные дни для похудения в июне 2021 года указаны в таблице ниже, используйте советы специалистов и результат порадует вас.

 

Благоприятные дни для похудения в июне 2021 года таблица

1 июня 2021
вторник
Фаза Луны: Убывающая Луна
20, 21 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Водолей ♒
↑ 01:40
↓ 10:17
++++
2 июня 2021
среда
Фаза Луны: Третья четверть
21, 22 лунный день
Третья четверть
Луна в знаке
Рыбы ♓
↑ 01:55
↓ 11:39
±+++
3 июня 2021
четверг
Фаза Луны: Убывающая Луна
22, 23 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Рыбы ♓
↑ 02:07
↓ 12:57
±++
4 июня 2021
пятница
Фаза Луны: Убывающая Луна
23, 24 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Овен ♈
↑ 02:17
↓ 14:12
±+±
5 июня 2021
суббота
Фаза Луны: Убывающая Луна
24, 25 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Овен ♈
↑ 02:26
↓ 15:25
±+±
6 июня 2021
воскресенье
Фаза Луны: Убывающая Луна
25, 26 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Телец ♉
↑ 02:35
↓ 16:39
++±
7 июня 2021
понедельник
Фаза Луны: Убывающая Луна
26, 27 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Телец ♉
↑ 02:45
↓ 17:53
+++±
8 июня 2021
вторник
Фаза Луны: Убывающая Луна
27, 28 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Телец ♉
↑ 02:57
↓ 19:07
++++
9 июня 2021
среда
Фаза Луны: Убывающая Луна
28, 29 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Близнецы ♊
↑ 03:13
↓ 20:22
+++
10 июня 2021
четверг
Фаза Луны: Новая Луна
29, 30, 1 лунный день
Новая Луна
Луна в знаке
Близнецы ♊
↑ 03:35
↓ 21:32
+±++
11 июня 2021
пятница
Фаза Луны: Растущая Луна
1, 2 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Рак ♋
↑ 04:05
↓ 22:34
±++±
12 июня 2021
суббота
Фаза Луны: Растущая Луна
2, 3 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Рак ♋
↑ 04:48
↓ 23:24
±+±
13 июня 2021
воскресенье
Фаза Луны: Растущая Луна
3, 4 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Рак ♋
↑ 05:46
↓ –:–
±±+±
14 июня 2021
понедельник
Фаза Луны: Растущая Луна
4, 5 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Лев ♌
↑ 06:57
↓ 00:00
±+±
15 июня 2021
вторник
Фаза Луны: Растущая Луна
5, 6 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Лев ♌
↑ 08:15
↓ 00:26
±+++
16 июня 2021
среда
Фаза Луны: Растущая Луна
6, 7 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Дева ♍
↑ 09:37
↓ 00:46
++++
17 июня 2021
четверг
Фаза Луны: Растущая Луна
7, 8 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Дева ♍
↑ 11:00
↓ 01:00
+±++
18 июня 2021
пятница
Фаза Луны: Первая четверть
8, 9 лунный день
Первая четверть
Луна в знаке
Весы ♎
↑ 12:25
↓ 01:12
±±+±
19 июня 2021
суббота
Фаза Луны: Растущая Луна
9, 10 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Весы ♎
↑ 13:51
↓ 01:23
±±±
20 июня 2021
воскресенье
Фаза Луны: Растущая Луна
10, 11 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Весы ♎
↑ 15:21
↓ 01:34
±+±±
21 июня 2021
понедельник
Фаза Луны: Растущая Луна
11, 12 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Скорпион ♏
↑ 16:54
↓ 01:47
++±±
22 июня 2021
вторник
Фаза Луны: Растущая Луна
12, 13 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Скорпион ♏
↑ 18:31
↓ 02:03
+±+
23 июня 2021
среда
Фаза Луны: Растущая Луна
13, 14 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Стрелец ♐
↑ 20:06
↓ 02:25
++±+
24 июня 2021
четверг
Фаза Луны: Полная Луна
14, 15 лунный день
Полная Луна
Луна в знаке
Стрелец ♐
↑ 21:29
↓ 02:59
+++
25 июня 2021
пятница
Фаза Луны: Убывающая Луна
15, 16 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Козерог ♑
↑ 22:32
↓ 03:49
±+±
26 июня 2021
суббота
Фаза Луны: Убывающая Луна
16, 17 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Козерог ♑
↑ 23:15
↓ 04:59
±±+±
27 июня 2021
воскресенье
Фаза Луны: Убывающая Луна
17, 18 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Водолей ♒
↑ 23:43
↓ 06:23
+++±
28 июня 2021
понедельник
Фаза Луны: Убывающая Луна
18 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Водолей ♒
↑ –:–
↓ 07:51
++±
29 июня 2021
вторник
Фаза Луны: Убывающая Луна
18, 19 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Рыбы ♓
↑ 00:01
↓ 09:17
±++
30 июня 2021
среда
Фаза Луны: Убывающая Луна
19, 20 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Рыбы ♓
↑ 00:15
↓ 10:39
±±++

В лунном календаре на Июнь 2021 года в первой колонке указано число месяца и день недели. Во второй колонке – лунный день и фаза луны. В третьей – Луна в знаке зодиака. В четвертой – восход и закат Луны. В пятой колонке указана оценка благоприятного периода, которая состоит из 4 знаков, которые могут принимать следующие значения:[+] благоприятный период Луны, [−] не благоприятный, [±] нейтральный. Более подробно о влиянии Луны в определенный день и благоприятном периоде Вы можете посмотреть, перейдя по ссылке в последней колонке.

Помните, что знак зодиака является самым важным в определении влияния Луны, затем лунный день, а уже потом фаза Луны и день недели. Не забывайте, что лунный календарь имеет рекомендательный характер. При принятии важных решений полагайтесь больше на специалистов и на себя. Если Вы считаете, что наш лунный календарь делает расчеты неправильно, прочитайте вопросы и ответы.

Благоприятные лунные дни

Как пользоваться лунным календарем мы рассказали. Ниже представлены самые благоприятные дни в июне 2021 года.

1 июня 2021
вторник
Фаза Луны: Убывающая Луна
20, 21 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Водолей ♒
↑ 01:40
↓ 10:17
++++
8 июня 2021
вторник
Фаза Луны: Убывающая Луна
27, 28 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Телец ♉
↑ 02:57
↓ 19:07
++++
16 июня 2021
среда
Фаза Луны: Растущая Луна
6, 7 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Дева ♍
↑ 09:37
↓ 00:46
++++

Влияние фазы Луны

Если есть желание начать худеть по лунному календарю, тогда нужно иметь в виду, что существует четыре лунных фазы: новолуние, растущая Луна, полнолуние и убывающая Луна. Каждая из фаз влияет на общее самочувствие и на похудение в том числе.

В период Новолуния в организме ощущается недостаток жидкости. Поэтому основное правило этого периода гласит: «Меньше еды – больше воды». Устройте разгрузочный день или голодание в это время – результат будет потрясающим. Физические нагрузки должны быть минимальными.

В период растущей Луны рекомендовано принимать витамины, средства для похудения, клетчатку. Нужно следить за рационом питания, так как есть риск набрать лишние килограммы. Усиленные тренировки пойдут на пользу.

Период убывающей Луны — самый идеальный период для похудения. Это время, когда шлаки и токсины уходят прочь из организма. Жиры усваиваются хорошо, а углеводы плохо. В самый раз начать правильное питание, сходить в тренажерный зал. В последний день ущербной Луны диету заканчивают.

В период Полнолуния следует кушать витаминизированные продукты, пить очищенную воду. В это время день хорошо бы устроить разгрузочные дни. Нужно с осторожностью принимать лекарства, побочные действия могут проявиться в 5 раз сильнее, чем в обычный день.

 

Как выбрать лучший день для похудения в июне 2021?

С помощью лунного календаря вы без труда сможете определить самые удачные даты для похудения и укрепления здоровья. Если брать во внимание влияние Луны в определенный период, то можно сократить риск возникновения побочных эффектов от всевозможных диет и улучшить свою жизнь в целом.

 

Влияние знака Зодиака

Чтобы худеть легко и без вреда для здоровья, следует обратить внимание в каком знаке Зодиака находиться Луна в конкретный период. Ведь все зодиакальные созвездия несут свои характеристики и по-разному влияют на людей.

 

Влияние знака Зодиака

Нахождение Луны в разных знаках Зодиака (2-3 дня) отражается как на эмоциональном состоянии человека, так и на его физическом самочувствии.

Когда Луна будет находиться в знаках Льва, Овна, Стрельца, нужно будет кушать меньше жиров и углеводов, больше белков.

Хороший период для начала правильного питания, когда Луна будет в знаках Дева, Телец, Козерог.

Луна в Весах, Близнецах и Водолее будет способствовать набору веса.

Когда Луна будет в Скорпионе, Раке, Рыбах, жиры будут плохо усваиваться, поэтому могут с легкостью осесть в районе талии и бедер. Важно следить за рационом питания.

 

Когда начинать худеть в июне 2021 года?

Помните, главное в похудении – не навредить. Положительный результат при похудении можно получить, если придерживаться рекомендациям диетолога и советам лечащего врача, систематически заниматься спортом и обращать внимание на советы лунного календаря. Залог успеха в желании похудеть – это правильно выбрать день начала диеты или разгрузочных дней. Подобрать лучший день и период для похудения можно в таблице выше!

 

Смотрите также

Благоприятные дни для свадьбы в декабре 2021 года

В современном мире молодые люди очень серьезно и тщательно готовятся к такому важному событию в …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *